Race25 第29回東北ブロック新春マラソン大会（ハーフ）
2011年最初のレースは小雪舞う中のレースとなった。本大会は昨年の10月に故障で走れなかったことから急遽参加を決めた。本番となる2週間後の千葉マリンマラソンの前哨戦として、どうしても1度ハーフを走って起きたかった。目標タイムは10k47分通過の1時間40分切り。
最初の1kが4分23秒とオーバーペースで入ってしまったが、その後はコンスタントに4分40秒前後/kで距離を踏むことができた。2k過ぎあたりから、ずっと右足すねに痛みを感じていたのだが、これは悪化しなかったので一安心。レース後のケアは入念にしておこう。
ここ最近、スタミナ練習ができていなかったので、最後までこのペースが持つかどうか心配だったが、なんとなくもってしまった。ラップタイムは1k毎にチェックしていたのだが、トータルタイムはまったく見ていなかった。ゴールしてみたら驚きの自己ベスト達成。ガーミンの距離測定は20.84kなのだがｗ
ということで、ラップ(ネットタイム)は参考値。
千葉に向けて自信がついた一戦。千葉で仙台国際ハーフの出場権、取って帰ってきます！！
5k 23.06
10k 46.17(23.11)
15k 1.09.26(23.09)
20k 1.32.42(23.16)
Goal 1.36.33( 3.51)
