●J2第50節 徳島ヴォルティス ０−４ ベガルタ仙台（勝点105：1位） 前日にセレッソがしっかりと勝点3を積み上げ（先制点を奪われた時は、ちょっとだけ期待してしまったが、さすがにね）、暫定2位の状態で臨んだ今日の一戦。引き分け以下なら、首位には返り咲…

土曜日 32kLSD（3時間半） 日曜日 20kウォーキング（3時間） 久しぶりにみっちりと練習をすることができた。フルマラソンは如何に30kを楽に走れるかで、その後の結果に大きく影響するので、今後も練習メニューに取り入れていきたい。