Race40 猪苗代湖ハーフマラソン（ハーフ）

東京マラソンの出場権を求めて、最後の悪あがき！とばかりに急遽参加を決めた本大会。これで一月で3度のレース参加になるんだけど。。。怪我人のすることじゃないよねｗ当然のごとく、抽選も外れたけど。。。

収穫といえば、確実な復調を実感できたこと。西からの風が強烈で、向かい風の区間ではペースダウンしたけれど、全体的にはイーブンペースで走れたし、右足裏の痛みもあまりたまらなくなってきた。さすがにスピードはまだ上がらないんだけど。。。

以下はガーミン先生によるラップタイム（ネットタイム）。

 5k    24:02(24:02)

10k    47:12(23:10)

15k  1:11:00(23:48)

20k  1:35:29(24:29)

Goal 1:40:55( 5:26)

100分切る気満々だったんだけどねぇ。残念。自己ベストからは5分以上遅れているけど、一応シーズンベスト。

15kくらいからの2度目の向かい風が、まあきつかった。それでも、その後ペースアップできたからね。まあ、今の出来からしたら合格点。

そろそろ、以前の練習ペースに戻れそうな感じ。大阪マラソン、当初はファンラン予定だったけど、ガチにしてもいいかもしれない。その場合、4時間切りは最低限のノルマになるだろうけどね。