後半戦。

来週から開幕するシーズン後半戦に向けて、12〜1月はそれなりに走りこんだ(1月は月間自己最高の222.7k)。また、これまでロングの練習と言えばはほとんどがハーフまでだったが、湘南での失速を反省に25〜30kの練習を量産。単純にスタミナがついたとは思えないのだが、それなりに自信はついてきたと思う。時間も3時間なら心身ともに耐えられるようになってきたのは大きい(これまでは飽きるか体が持たないかw)。まあ、ここから更に1時間というところが最大の課題なのだが。


来月は守谷ハーフ、いわきサンシャインの連闘。守谷は100分に少しでも近づけるように攻めの走りを、いわきは出走通算20戦目という区切りのレースだったりするのだが、40k走という位置づけで。あわよくばというのはどこかで持っているが。


すっかり走る男になってる今日この頃だw。