駅伝観戦と練習。

今日は30k走の後、6時間の休出。全くよくやるぜ。

が、不思議と足の痛みはなし（疲れはありｗ）。今後もなるべく1回で長い距離をこなす練習を積み重ねていきたい。

全日本女子実業団駅伝、久しぶりに福士の爆走を見た。あれは見てて気持ちいい。実業団女子ではワコールを応援しているのだが、福士の他にもう1枚2枚選手が揃わないと優勝は難しいな。

今日の湯田ちゃんは、あまり調子よくなかった感じだった。