Race14 第11回長野オリンピック記念 長野マラソン（フル）

run

結論から言うと、サブ４達成することはできなかった。スタート時18℃、最高23℃という暑さとの闘いの中で、思うようにスピードが上がらなかったのが敗因。それと、まだスタミナが足りない。


以下が、今回のタイム。グロスは個人が特定される恐れがあるのでｗ、秒は伏せる。



グロス　4:15:xx

ネット　4:11:15
  5k：   28:40（28:40）

 10k：   56:49（28:09）

 15k： 1:25:11（28:22）

 20k： 1:54:01（28:50）

 25k： 2:22:29（28:28）

 30k： 2:51:48（29:19）

 35k： 3:21:15（29:27）

 40k： 3:54:11（32:56）

GOAL： 4:11:15（17:04）
今回、失速したのは37k過ぎ。ただし、今までのような極端な失速ではないのが救い。もっとも、イーブンペースで行けていたとしてもサブ４には届かなかったが。


原因はやはり暑さだろう。マラソンで初めて、頭から水かぶった。それくらい暑かった。最初の10kはいい感じで入れたのだが、結局そこからタイムがあがらなかった。ホワイトリンクあたりからは、マイペースでも抜きっぱなしだったのだが、37kで力尽き、そこからは抜かれっぱなしｗ。


大会としては最高レベルだった。ボランティアの人の想い、沿道の観衆の想い。全国でも屈指の人気大会である理由がよくわかった。善光寺前、エムウェーブのあたりは特に声援が多く、余力も十分あったので気持ちよく走れた。オイラも女性を中心にｗ沿道の観衆とハイタッチしたさ（よくよく考えると男はあまりこういうのやりたがらないような）。


Ｑちゃんは、やっぱりＱちゃんだったｗ。


結局、今シーズンはフル３戦したのだが、最初の湘南国際が一番成績が良かったわけで。気象条件、体調等、ちょっとしたことで大きくタイムに影響するとともに、まだまだ自分の力（特にスタミナ）が足りないことがよくわかった。（本格的に暑くなる前に）スタミナの練習をたっぷりやりたい。


今シーズンは残り1戦（6/7：東根さくらんぼマラソン）。ハーフを1年以上走っていないので、今の力を見極めたい。できれば自己ベストで。