今年のレース結果と練習を振り返ると、今のオイラに足りないものは明確。 それは「スタミナ」。フルマラソンを走る上で必要な30k走の練習を今年は1度しか実施していないことが判明した。20k程度の練習はハーフマラソンの参戦を含め、それなりにやっているの…