刺激。

平井さんに刺激を受けて今日はオイラが30kラン。とはいえ、こちらは3時間LSDを掲げていたので、ペースは平井さんよりも更に遅いのだが。

さすがに睡眠時間3時間、途中エネルギー補給なしではきつかった。26k過ぎ（3時間4分ほど）に見事なまでのガス欠。ハーフを超える練習の時はその辺もしっかり準備しないとね。

足の方は全く問題なし。寝不足の方が（かなり）辛い。